Trinity Coaching
Gedanken - Emotionen - Bewusstsein
"Das Leben hält für jeden von uns Herausforderungen bereit:
Krisen, Ängste, Verluste, Ablehnung ..."
Diese mögen oft wie ein Fluch erscheinen, doch in Wirklichkeit sind sie wertvolle Gelegenheiten für persönliches Wachstum. Denn nur durch die Auseinandersetzung mit unseren unbewussten Seiten können wir uns weiterentwickeln und unser volles Potenzial entfalten. Die Evolution zeigt uns, dass alles ständig im Wandel ist, sich verändert und nach Ausgeglichenheit strebt. In unserer modernen Gesellschaft haben wir jedoch oft nicht gelernt, uns innerlich mit uns selbst zu verbinden. Stattdessen richten wir unseren Fokus nach außen und suchen nach schnellen Lösungen. Dabei vergessen wir, dass wahre Veränderung immer im Inneren beginnt.
Die Wissenschaft hat uns gezeigt, dass unser Selbst- und Weltbild maßgeblich durch unsere Kindheit geprägt wird. Diese Phase der Konditionierung und des Erlernens bestimmter Verhaltensmuster formt unsere Persönlichkeit. Durch unsere Gedanken, Gefühle und Emotionen gestalten wir unsere individuelle Wirklichkeit.
Wer ist eigentlich derjenige, der all diese Gedanken und Gefühle beobachtet?
Das rationale Denken eines Menschen ist begrenzt und wird unbewusst von anderen Ebenen beeinflusst. Diese Ebenen können nicht allein durch unser Ego wahrgenommen werden, da sie im Unbewussten wirken.
Der bewusste Fokus und das Wiedererlernen dieser Wahrnehmungsebene sind der Schlüssel zur Veränderung. Das sogenannte Beobachter-Bewusstsein ermöglicht es uns, Abstand zu unseren Gedanken und Gefühlen zu gewinnen, sie zu betrachten, wie sie wirklich sind, und sie letztendlich zu verstehen und zu transformieren. Andernfalls sind wir dazu verdammt, die eingeprägten Empfindungen und Realitäten immer wieder zu durchleben. Trinity Coaching zielt darauf ab, Herausforderungen in einem neuen Licht und aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Jedes Problem birgt eine Chance zur Transformation. Wenn wir die Verantwortung für unser Leben übernehmen und unsere unbewussten Muster erkennen, können wir uns von alten Gewohnheiten befreien und ein erfüllteres Leben führen.
Gefühle und Emotionen sind Energien, die darauf warten, gesehen und transformiert zu werden. Wenn wir uns ihnen zuwenden und sie mit dem Beobachter-Bewusstsein betrachten, können wir sie in positive Kraft umwandeln und unser Leben mit neuer Energie füllen. Jede Transformation bringt auch ein Geschenk mit sich, das nach dem Wandel deutlich spürbar wird.